soin de ses mains

Face aux agressions extérieures, comment prendre soin de ses mains ?

Toutes les parties du corps méritent de l’attention. Les mains en font partie. Pour qu’elles puissent être bien présentables, vos mains, doivent être chouchouté. Pour cela, il est primordial de les hydrater. Dans cet article, nous allons vous conseiller sur les meilleures manières de prendre soin de vos mains.

Pourquoi prendre soin de ses mains ?

La peau des mains est un peu différente de celle des autres parties du corps. Elle ne possède pas de tissus adipeux et est très fine. La main n’est pratiquement pas couverte de poils. Les poils de la peau produit des sébums qui hydrate la peau. En absence de ces follicules pileux, les mains sont très sensibles à la déshydratation. Il est par conséquent important de prendre soin des mains, elle mérite de l’attention comme les autres parties du corps. La peau des mains est surtout vulnérable pendant l’hiver.

Hydrater ses mains par des soins

Comme mentionné ci-dessus, la peau des mains est sensible à la déshydratation. Pour prendre soins des mains, il faut bien les hydrater. Plusieurs huiles ou crèmes sont disponibles pour une bonne hydratation de vos mains :

  • La Beurre de karité qui est très connue pour protéger la peau contre la déshydratation et aide à son élasticité. Elle est riche en vitamine A,D et E qui agit directement sur les crevasses de la peau et renouvelle les cellules mortes.
  • L’huile d’amande douce qui est riche en acide gras contribue au renouvellement du film hydrolipidique de la peau.
  • La gelée royale est connue pour revitaliser et hydrater la peau des mains.

Vous pouvez aussi utilisez des crèmes hydratantes pour main en pharmacie. Il faut quand même vérifier si le produit est certifié bio pour éviter des effets secondaires indésirables.

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Des soins fait maison pour ses mains

Rien de plus idéal que de faire des recettes maisons pour le prendre soin de ses mains. Vous pouvez réaliser un masque ou des gommages pour les mains vous-même. Il vous suffit de trouver les bons ingrédients.

  • Pour faire une masque fait maison, préparez dans un récipient une cuillère à soupe de flocon d’avoine et d’yaourt nature, une cuillère à café de miel et de citron, puis ajouter cinq gouttes d’huile d’amande douce. Appliquez le mélange sur les mains pendant 20 minutes puis rincez à l’eau tiède.
  • Pour un gommage, mélangez une cuillère à soupe de sucre roux et du miel, un jus de ½ citron et quelques gouttes d’huile d’olive. Appliquez sur les mains en massant doucement.
  • Pour avoir des mains plus douces, utilisez une lotion à base de citron. Enduisez vos mains par un mélange de jus de citron, eau de Cologne et de glycérine en partie égale. Appliquez cette lotion tous les soirs avant d’aller au lit.

Prendre soin de ses ongles

Quand on parle de soin des mains, les ongles en fait toujours partie. Voici quelques conseils pour prendre soin de vos ongles :

  • Pour hydrater les ongles, utilisez de l’huile d’olive mélangé au jus de citron.
  • Pour limer les ongles, commencez toujours du côté gauche vers la droite et non l’inverse. Utilisez des limes en verre ou en émeri plutôt qu’en métal.
  • Faites une pause entre deux vernis. Plutôt que de mettre des vernis successifs sur vos ongles, laisser les respirer. Laisser vos ongles au moins une semaine sans vernis pour aider à la régénération de la cuticule. Pendant la pause, frottez-les avec du jus de citron et les huiles nourrissants.
  • Pour les ongles cassants, frottez-les sur une demi-portion de citron matin et soir. Pratiquez cette méthode pendant une semaine pour un bon résultat.
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Author: Damien